маникюр с сердечками

Маникюр с сердечками мы часто делаем именно в День Всех Влюбленных. Однако, такое покрытие будет актуально и в любой другой день. Главное — чтобы маникюр был выполнен качественно…

Горячие блюда, завтрак

Почему диетологи советуют нам есть именно чуть теплую пищу? Чем вредны горячие блюда и как есть и худеть? Да, на все это я нашла ответ!

как стать стройной

Чего только не придумают лентяйки. Плавание — один из лучших видов физической активности. Не случайно плавать начинают практически с пеленок. Оказывается, такой вид спорта очень полезен для девушек,…

эсти-лифтинг

Что такое эсти-лифтинг? Наверняка, вы успели задаться этим вопросом. Так давайте поговорим о новой методике омоложения – эсти-лифтинге. И узнаем, в чем ее особенности.

фитнес-массаж

Похоже, модные антицеллюлитные и моделирующие массажи постепенно сдают свои позиции. На арену выходит «аранжировка» разминаний и растираний для коррекции фигуры — фитнес-массаж.

Кабинки для загара

Знаете ли вы, что в Советском союзе загар считался признаком здоровья. Позже стало известно о негативном влиянии ультрафиолета на кожу. Впрочем, сегодня можно спокойно говорить о пользе «шоколадной» кожи,…

Салон красоты или спа

Клиника эстетической медицины, салон красоты  или спа-центр — что выбрать? Все они предлагают множество программ и процедур красоты, омоложения организма и эстетической коррекции несовершенств внешности. Выбирая услуги из…