Велнес-тур по-русски

Велнес-тур по-русски: где в России провести каникулы?

Оказывается существует такое направление, как велнес-тур по-русски. Интересно, какие российские спа-курорты стоит посетить, чтобы записаться на интересные фитнес-программы?

Оказывается, Россия является отличным направлением для любителей фитнес-туров. Так, в Ленинградской области в Зеленогорске есть особый спа-отель «Аквамарин» (здесь вы можете отдохнуть ничем не хуже, чем в безвизовых Европейских странах). Расположился он в окружении сосен и плакучих берез, что позволяет сразу настроиться на положительный лад, расслабиться и привести свое тело и организм в порядок.

фитнес в России

Фитнес в России

На территории отеля есть фитнес-зона, где представлен полный спектр силовых и кардиотренажеров последнего поколения. Например, новинка – тренажерный комплекс Kinesis. Его главной фишкой является свободный выбор траектории и амплитуды движения. Что позволяет выполнять более 200 разнообразных упражнений от простых до сложнокоординационных. Тем самым, тренируя большое количество мышц. Заниматься на таком тренажеру могут, как взрослые, так и дети.

Все программы в «Аквамарине» индивидуальны. На выбор широкий ассортимент фитнес-занятий: от пилатеса, шейпинга, фитбола и аэробики до танцевальных уроков.

 грязевая аромабаня «RASUL»

Спа в России

После дневных тренировок можно смело отправиться на сеансы wellness-терапии. Здесь с помощью процедур, основанных на целебных свойствах вод, приведут в порядок уставшее тело. Например, стоит попробовать водорослевые обертывания и ароматические массажи, окунуться в ванну с какао или с хвоей.

Изюминкой спа-центра является грязевая аромабаня «RASUL». Этот сеанс начинается с нанесения на все тело глины (говорят, такая глина ничем не хуже той, что вы можете привезти себе из Туниса). Затем 15-20 минут отдыха под куполом звездного неба в атмосфере насыщенного эфирными маслами воздуха. В завершении процедуры специалист смоет глину приятным теплым дождем. В результате такого ухода кожа стает мягкой и шелковистой.

Также для расслабления и восстановления сил после тренировок можно посетить травяную баню или заглянуть в соляную пещеру. Тут же находится и территория «свежести» — русская баня, хаммам, финская сауна – необходимые для обновления организма и полноценного отдыха.

Поделиться с друзьями: