Эти продукты без калорий действительно можно считать безопасными для фигуры, ведь пока вы будете их есть, вы сожжете гораздо больше «энергии», чем получите. Разобраться в калориях мне помогла Екатерина Бурляева, к.м.н., врач-диетолог, научный…
фигура
Почему диетологи советуют нам есть именно чуть теплую пищу? Чем вредны горячие блюда и как есть и худеть? Да, на все это я нашла ответ!
Чего только не придумают лентяйки. Плавание — один из лучших видов физической активности. Не случайно плавать начинают практически с пеленок. Оказывается, такой вид спорта очень полезен для девушек,…
Сегодня, 17 ноября, официально открыл сезон зимы 2016-2017 Стрит-арт каток в Парке им. Горького. В программе вечернего праздничного шоу — выступления фигуристов, концерт рок-группы и диджейские сеты. Айда с нами…
Вчера был, однозначно, не лучший вечер в жизни супермодели, наследницы многомиллиардного состояния и амбассадора марки Dior. Однако, Белла Хадид справилась с ситуацией. Это отличный мотиватор — смогла она,…
В канун своего 52-го дня рождения актриса Моника Белуччи сделала очередной эпатажный шаг. И надо признать, сделала его красиво!
Знаешь ли ты, что 28% россиянок думают, что занятия фитнесом сводят женственность на нет. Какие еще фитнес-ошибки они допускают?